Jak se dostat na toaletu pro hemoroidy? 6 tipů pro zácpu a průjem, video

Návštěva toalety pro hemoroidy: 6 důležitých tipů

Často lidé trpící hemoroidy čelí problému bolesti, když chodí na toaletu. Rozšíření hemoroidů zabraňuje vylučování výkalů, zvyšuje bolest, dochází k zácpě s hemoroidy a střevními poruchami.

Otázka, jak jít na toaletu pro hemoroidy, tedy zajímá všechny, kteří trpí tímto onemocněním.

Hemorrhoidní defekce

Největším problémem je přesně defekace, tedy pohyb střev. Proces u pacientů je doprovázen krvácením, silnou bolestí, která nepříznivě ovlivňuje jak fyzický, tak duševní stav člověka: nedokáže "vyčerpat" celou svou silou, začíná se obávat chodit na toaletu, snaží se tento proces odložit co nejdéle .

Bohužel, vzácný lékař dává pokyny, jak jít na toaletu pro hemoroidy, je tato otázka dána samotnému pacientovi.

Bolest při návštěvě toalety je způsobena řadou důvodů, částečně kvůli potlačení nutkání vykolení:

  1. Akumulace fekálních hmot v střevě narušuje jeho krevní oběh, který je již narušen chorobou, což může vést ke komplikacím hemoroidů, ještě většímu nárůstu uzlů a jejich ztrátě.
  2. S nepravidelným pohybem střev je stolice stlačena a zpevněna. Pevné výkaly poškozují střevní stěnu, natáhnou konečník, v důsledku čehož začíná bolet jen víc. Kromě toho nepravidelné a odložené cesty na toaletu většinou způsobují zácpu.
  3. Defekce je doprovázena pokusy, ale většina lidí napíná žaludek nesprávně. Je to pro zdravého člověka nevýznamné, ale pro pacienta s hemoroidy je nebezpečné. Proto je přísně zakázáno, aby pacienti během cévního útlumu napínali břišní svaly.
  4. Jednou z příčin hemoroidů je narušení oběhu pánve a orgánů dolní poloviny těla. Prodloužen sedí na záchodové krvi také proudí do střeva, což způsobuje nárůst hemoroid překrývání mrtvice výkaly, což také způsobuje zácpy.
  5. Problémy s hygienou a porušením jejích pravidel způsobují záněty kolem řiti a vnitřku hýždí. Při rozvinutém zánětlivém procesu bude bolest jít na záchod, i když není zácpa.

Důvody, proč hemoroidy ubližují, nejsou nevyhnutelné, je možné je eliminovat.

Dodržování hygienických pravidel značně usnadní stav pacienta a v kombinaci se správnou stravou a doporučeními pro chod na toaletu vám dá příležitost vyprázdnit vaše střevo bezbolestně.

Tipy

K hemoroidům po záchodě se neobtěžoval, musíte se řídit Několik jednoduchých tipů:

  1. Proveďte plán. Lidé vyprázdňují střeva různou pravidelností, která závisí především na menu a životním stylu. Vegetariáni to potřebují častěji, několikrát denně, na zbytek, taková potřeba vzniká v průměru jednou denně nebo dvěma. Pacienti s hemoroidy potřebují systematizovat své výlety na toaletu, přizpůsobením režimu jejich individuálním charakteristikám. V ideálním případě by se měl pohyb střev uskutečnit ráno nebo před spaním.
  2. Dodržujte dietu. Vzhledem k tomu, že většina problémů vychází z nadměrné tvrdosti výkalů, je nutné revidovat dietu, aby se vyloučily výrobky s fixačními vlastnostmi. Dobrým řešením by bylo zahrnutí více zeleniny a ovoce do stravy, pití velkého množství vody.
  3. Nepřekračujte čas strávený na toaletě. Je nutné odstranit veškeré rušivé věci z toalety: knihy, časopisy, musíte jít tam bez mobilního telefonu. Sedět na záchodě je jednou z příčin bolesti, takže by to nemělo být dovoleno. Pokud se defekace nestane, musíte opustit toaletu a počkat na to, aby to bylo zřejmější, a teprve pak jít znovu. Strávit dlouhou dobu, napínat a snažit se vyprázdnit střeva, bez ohledu na to, co je v každém případě nemožné.
  4. Nezapomeňte na nutkání. Na druhou stranu, když vzniká nutkání vyvracet, nemohou být zanedbávány. Je třeba překonat psychické nepohodlí a okamžitě je vyprázdnit, a to "Nemůžu" jít na toaletu. Proto je možné vyhnout se stagnaci stolice, zabránit vzniku zácpy a souvisejících komplikací.
  5. Vezměte správné držení těla. Během pohybu střev je důležité napnout jen některé svalové skupiny. To pomůže udržet správnou polohu těla během procesu. V žádném případě by neměl vyprázdnit střeva v nestabilní poloze a přikládat. Ve veřejných toaletách můžete používat jednorázové papírové sedačky.Poloha by měla být hladká, nezapomeňte zastavit nohy na podlaze.
  6. Dodržujte hygienu. U hemeroidů je důležité pečlivě sledovat hygienu konečníku, aby se zabránilo vzniku zánětlivých procesů. Měkký toaletní papír pomůže minimalizovat pravděpodobnost traumatizace jemné kůže kolem řiti, ale to nestačí. Pro dosažení nejlepšího výsledku je nutné po každé návštěvě toalety provádět mytí. Pokud to nemůžete udělat, musíte se sprchovat alespoň dvakrát denně, vždy používejte mýdlo. Při přítomnosti srsti v konečníku je třeba je pravidelně řezat, aby nedošlo k akumulaci znečištění. Změna prádla je také nutná denně.

Samostatně je třeba zmínit proces mytí pryč po pohybu střeva. Tento hygienický postup umožňuje vyhnout se vzniku zánětu, pomáhá zbavit se otoků, mikrotrhlin a rány léčí mnohem rychleji.

Je třeba umýt studenou vodou: příliš teplé nebo horké způsobují průtok krve, což může vést k krvácení nebo k vyššímu nárůstu hemoroidů.

Zjistěte si úroveň rizika komplikací hemoroidů. Vezměte bezplatný online test od zkušených proktologů.
otázky94% přesnost
test 10 tisíc úspěšných
testování

Směr průtoku během procesu by měl být od konečníku k coccyxu. S prsty můžete držet lehkou relaxační masáž kolem konečníku, což vede k lepšímu průtoku krve.

Po ukončení procedury je třeba anus potlačit měkkým ručníkem speciálně určeným pro tento účel. Je zakázáno třepat kůži.

Naneštěstí není příležitost umýt pod toaletou. V tomto případě můžete použít suchý suchý papír. takto:

  • nejprve vyčistěte první kus znečištění;
  • mokrý druhý kus a ochlaďte anální oblast;
  • třetí papír, který potlačuje suchý anus.

Chcete-li zachovat hygienu, namísto toaletního papíru můžete použít dětské ubrousky. Pokud dojde po krvácení ke krvácení, zakryjte konečník čistým hadříkem, který musí být během dne vyměněn.

Zácpa a průjem

Zácpa může být příčinou hemoroidů a jejich následků. Pomáhat mu bojovat jak s drogami, tak s populárními metodami. Doporučuje se střídat a kombinovat různé prostředky, aby nedošlo k poškození intestinální mikroflóry.

Lékařské produkty zahrnují různé mikroklistry, rektální čípky, laxativní pilulky a kapky. Mají jiný princip činnosti, stejně jako způsob aplikace. Některé léky zlepšují intestinální motilitu, jiné – změkčují fekální masy a další – uměle zvyšují jejich objem.

Ve spojení s dietou, která vylučuje mastné, pikantní, kořeněné potraviny, stejně jako konzumace velkého množství vody, můžete zabránit vzniku zácpy a tím výrazně usnadnit proces defekace.

Hnačka se často střídá s zácpou, navíc to může způsobit méně problémů: stlačené stolice s průjem často zůstávají ve střevě, a to i přes volné stolice.

Způsobuje podráždění oblasti kolem řitu, vyvolává zánět a otoky. K boji proti výskytu průjmu může správně zvolená strava.

Rovněž se nedoporučuje užívání léků ovlivňujících stolici a konzultování s lékařem před použitím. Častou příčinou tekuté stolice je právě nesprávná volba léků na zácpu.

Z nabídky je třeba vyloučit produkty, které způsobují hnilobu a fermentaci potravin, dbejte na to, aby byly kysané mléčné výrobky opatrné.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: