Hemoroidy jsou jedním z nejnepříjemnějších a nejčastějších chronických onemocnění v naší době. V počátečních fázích vývoje se onemocnění projevuje ve formě malého a nenápadného nepohodlí v konečníku, aniž by narušilo celkovou pohodu osoby. Vývoj a exacerbace tohoto onemocnění je také velmi závislé na stravě. Dieta s exacerbací hemoroidů pomůže zamezit zhoršení stavu.
Obsah
- Co je strava pro?
- Dieta pro hemoroidy a praskliny
- Dieta pro hemoroidy s krví
- Výživa po odstranění hemoroidů
- Povolené produkty
- Zakázané produkty
- Doporučená nabídka
- Pondělí
- Úterý
- Středa
- Čtvrtek
- Pátek
- Sobota
- Neděle
- Zpětná vazba a výsledky
Obsah
Co je strava pro?
Správná výživa s exacerbací hemoroidů je jednou z nejdůležitějších součástí léčby. Dokonce i ve třetím a čtvrtém stádiu vývoje nemoci, v kombinaci s farmakoterapií, má strava příznivý účinek. V prvním a druhém stupni lze obecné zlepšení stavu také dosáhnout úpravou výživy.
Pokud někdo někdy slyšel diagnózu hemoroidů od lékaře, je již známo léčba dietou.
Vzhledem k tomu, že hlavní příčiny hemoroidů zahrnují stagnaci krve v žilách, slabost stěn žilních cév, přetížení žíly se zácpou a zvedání tělesné hmotnosti, měla by tato strava vyloučit:
- Alkohol vyvolává zácpu a dilataci krevních cév.
- Mastné a těžké potraviny, které vyvolávají zácpu a narušují motilitu střev.
- Pikantní, kořeněné a uzené výrobky, které způsobují zvýšený průtok žilní krve do pánve.
Proto je nutná dieta pro hemoroidy především proto, aby se zabránilo výskytu onemocnění a ještě více nezhoršuje stav pacienta. Oficiální statistiky ukazují, že u 79% procent, s nesprávným zacházením a nedodržením diety, způsobují hemoroidy komplikace.
Dieta pro hemoroidy a praskliny
Hlavním cílem takové stravy je vytvořit pravidelnou stolici, a tak by měla zahrnovat vyváženou stravu. Prvním krokem je vytvoření menu, vytvoření speciální stravy, čímž se zvykne na střevo pravidelné vyprazdňování. Ujistěte se, že jíte jídlo současně a v malých porcích.Nadměrné pití je dalším důležitým prvkem stravy. To přispívá ke snížení zatížení análního stěny kanálu v důsledku defekačními změkčování produkty, a také eliminuje nadměrného tlaku a zácpa.
Konzumace velkého množství vlákniny v podobě různých druhů zeleniny, ovoce a obilovin je nedílnou součástí nabídky správné výživy.
Pro jakýkoli stupeň hemoroidů nebo po operaci k odstranění hemoroidů, měli byste trvale opustit produkty, které dráždí střeva.
Dieta pro hemoroidy a praskliny zcela vylučuje tyto výrobky z stravy:
- uzené a kořeněné potraviny;
- potraviny bohaté na škrob;
- luštěnin;
- čerstvé pečivo;
- krupice a kaše z rýže;
- prémiové těstoviny;
- potraviny s vysokým obsahem bílkovin;
- hrozny, hrušky, kdoule;
- kakao, čokoládové výrobky;
- smažené a mastné nádobí;
- káva a silný čaj;
- koření a okurky;
- alkoholické nápoje.
Všechny tyto produkty vedou k tvorbě plynu ve střevě, fermentace, přispěje ke zvýšení hemoroidů a přítoku krve do pánevních orgánů, jakož i pomalé hojení trhliny.
Přečtěte si také Výživa pro hemoroidy s krvácením.
Dieta pro hemoroidy s krví
Přetržení v průběhu střevních cest vede k vzhledu krve. Husté fecální hmoty během pravidelné zácpy poškozují uzliny během napínání, které se začínají rozvíjet a krvácet. Zanedbávaná forma onemocnění, při které jsou hemoroidy častěji postiženy, je další častou příčinou krvácení.
Dieta pro akutní hemoroidy je první domácí léčbou.
V době stravování a léčby je nutné:
- Ujistěte se, že do stravy sušeného ovoce, jako jsou sušené meruňky a slivky, patří dobré stravovací účinky.
- Vylučovat v době zhoršení produkty, které způsobují tvorbu plynu a fermentaci (ředkvičky, zelí, ředkvičky, droždí, cukrovinky, kvas).
- Jděte na vařenou zeleninu ve formě brambor a dušených sýrů.
- Opuštění používání alkoholických nápojů úplně, protože krvácející hemoroidy mohou dokonce způsobit malé množství alkoholu.
- Opusťte používání marinád, kořeněných a kořeněných potravin, uzeného masa a konzervované zeleniny.
Výživa po odstranění hemoroidů
Nadměrné krvácení a trvalý prolapse hemoroidů jsou hlavními indikátory pro léčbu operací.Během prvního měsíce zahrnuje pooperační strava jídla, která jsou výhradně v páru.
Po etapách to vypadá takto:
- První den – doporučujeme pouze nápoje, aby se vyloučil vzhled židle.
- Druhý den – frakční jídlo 6krát denně by se mělo skládat z obilovin, zeleninových polévek na vodě, tvarohu, kefír, jogurt (nízkotučný), rostlinného oleje a rozmačkané vařené řepy.
- Po týdnu se doporučuje přidat nepražené vlákno ve formě řepy, květáku, dýně, mrkve a dušené zeleniny.
S pomocí stravy můžete dosáhnout minimálního škodlivého účinku výkalů na hemeroidy a sliznici konečníku.
- Zlepšení trávení přispěje k produkci z mouky z bran a celozrnné mouky.
- Během tohoto období jsou pro pacienta bezpečným plodem kiwi, banány a sušené ovoce. Neměli byste je používat ve velkém množství, protože mohou způsobovat plynatost.
- Je nutné po celou dobu užívat léky, které zlepšují konzistenci střevního obsahu a jeho motilitu, ale přísně podle pokynů ošetřujícího lékaře.
Doporučuje se jíst každých 2,5 až 3 hodiny v malých porcích, aby nedošlo k přetížení trávicího systému a nedráždění pooperačních ran.
V době stravování je třeba zcela eliminovat:
- fermentační produkty;
- způsobující plynatost;
- těžké a nevyžádané potraviny;
- výrobky s hrubými vlákny.
Pooperační dieta je jednou z hlavních složek obnovy pacienta. Při vystavení takovým nepříznivým faktorům, jako je zácpa a těžká fyzická námaha, se časem objevují příznaky recidivy onemocnění a hemoroidy se opět zvětšují. To je způsobeno skutečností, že po odstranění vnitřních uzlů zůstává většina kavernózní tkáně na svém místě.
Povolené produkty
Co můžu jíst s exacerbací hemoroidů, abych zmírnila pacientovu chorobu? Tato otázka znepokojuje každého, kdo se potýká s problémem zánětu hemeroidů. Lékařská strava zahrnuje používání téměř veškeré zeleniny (cuketa, rajčata, květák, salát, řepa, okurky, mrkev). Mohou být použity vařené, surové nebo dusené. Jedním z nejužitečnějších produktů je mořská kala.Lékaři doporučují přidat do všech salátů.
První princip stravy – musí být vyvážený
První pokrmy jsou nejlépe vařené v zeleninovém vývaru, rybí a masné, ale jsou povoleny také slabé vývary. Velmi užitečné polévky s perlovým ječmenem. Jako vedlejší pokrm doporučujeme používat tuk s nízkým obsahem tuku, maso a kuřecí maso.
Rybí a masové pokrmy by měly být pečené nebo vařené. Zrna a mléčné výrobky jsou také povoleny.
Seznam povolených produktů:
- plody (nektarinky, banány, švestky, broskve, meruňky, meloun, meloun, jablka);
- zelenina a zelenina (řepa, mrkev, rajčata, okurky, karfiol, cuketa);
- sušené ovoce a ořechy (sušené švestky, sušené meruňky, sušené meruňky, sušené fíky);
- obiloviny a obiloviny (pšenice, kukuřice, ječmen, pšenice, oves, pohanka);
- cukrovinky (ovesné sušenky, sušenky Maria, marmelády z ovoce a bobulí, bonbony a mléčné bonbóny, marshmallow, želé, džem, marshmallow);
- pekárenské výrobky (celozrnný a doktorový chléb, herkulové obilí a žitný chléb, stejně jako otrubový chléb);
- tuky a oleje (slunečnice, kukuřice, olivy a máslo);
- nealkoholické nápoje (černý čaj s přidaným mlékem, instantní čekanku, minerální voda);
- vejce (kuřecí);
- maso (králík, telecí, hovězí, hovězí jazyk a játra);
- koření a suroviny (zakysaná smetana a mléčná omáčka, cukr a med);
- nízkotučné mléčné výrobky (jogurt, smetana, kefír, zakysaná smetana, mléko, jogurt, acidofil, koujem);
- ryba (sleď);
- šťávy (dýně, švestka, rajčata, meruňka, mrkev, divoká růže).
Pátý princip stravy – kefír každý den
Zakázané produkty
Zde je seznam toho, co nemůžete jíst s exacerbací hemoroidů, zvláště pokud stolice s krví:
- Je zakázáno konzumovat alkoholické nápoje.
- Nemůžete jíst žádné pečivo se smetanou a čokoládou.
- Je nutné vyloučit nádobí, které obsahují takzvané třísloviny. Patří mezi ně kissels z ptačí třešeň, kdoule, borůvky, hrušky, dřeně, stejně jako káva, silný čaj a kakao.
- Hořčice, pikantní omáčky a nádobí, křen je také zakázán.
- Pevně vařené a smažené vejce, tučné ryby a maso, uzené maso a konzervy.
- Viskózní nádobí, které se ve střevech pohybují velmi pomalu, jsou kissels, čistá kaše, slizké polévky a bramborová kaše.
- Je nutné vyloučit zeleninu bohatou na vlákninu a esenciální oleje (špenát, ředkvičky, cibuli, okurky).
Doporučená nabídka
Níže je nabídka se všemi uvedenými doporučeními.
Pondělí
- První snídaně – čaj s medem, míchaná vejce, bochník otrub, zeleninový salát s olivovým olejem.
- Druhá snídaně je jablkový a otrubové sušenky.
Vařená zelenina a ovoce mohou být považovány za bezpečné pro spotřebu, zachovávají si vláknitou strukturu.
- Oběd – vařené maso, hubená polévka s hubenou smetanou, kaviár z mrkvy a řepy, kompot.
- Večeře – sladký slabý čaj, nejlépe ze všech zelených, pohanka Krupenik s přídavkem sušeného ovoce a tvarohu, zeleninové zelí.
- Před spaním – jakékoliv sušené ovoce a nemastný kefír.
Úterý
- První snídaně je slabý, slabý čaj, omeleta s otrubami a zeleninou, ovocný salát.
- Druhá snídaně – sušenky a džus s buničinou.
- Oběd – zvědavá infuze, vařené maso, vinaigrette, ochucené rostlinným olejem, polévka z červené řepy.
- Večeře – kefír, pečené ryby se zeleninou, slivky, mrkev a jablečný salát.
- Před lůžkem – ne více než tři kusy fíků.
Středa
- První snídaně je náhražkou kávy, sušené ovoce sušeného ovoce, sušenky, míchaná vejce, vařená.
- Druhá snídaně – otrubový chléb, jablka.
- Oběd – rajčatová šťáva, zeleninový salát z pepře, brokolice a rajčata, pečené ryby a zeleninová polévka, vařené v polévce.
- Večeře – švestková šťáva, krupenka pohanky, zeleninové zelí.
- Před lůžkem – 2 ks. švestky a kefír.
Vynikající recepty na snídani a lehká večeře na pomoc při trávení jsou velmi jednoduché.
Čtvrtek
- První snídaně je káva, pohanková kaše s otrubami a mlékem, tvaroh.
- Druhá snídaně – každé ovoce a jogurt.
- Oběd – zeleninová guláš s kuřecím masem, ovocným džusem a polévkou z červené řepy.
- Večeře – džus, řepný salát s ořechy a hráškem, paprika plněná tvarohem.
- Před spaním – sušené ovoce a koujem.
Pátek
- První snídaně – ovesné vločky se slivkami a otruby vařené v mléce, galette cookies, tvaroh, nápoj z čekanky s přidáním malého množství medu.
- Druhá snídaně je ovocný salát se švestkami, medem a ořechy.
- Oběd – kompot, vařené kuře, vinaigrette, polévka s perličkovým ječmenem v kuřecím vývaru.
- Večeře – infuze šípkové lžičky, galette cookies, zelí rohlíky s pohankou a zakysanou smetanou.
- Doba spánku – 2 fíky a jogurt.
Sobota
- První snídaně – čaj, toast s džemem a sýrem.
- Druhá snídaně je lékařský chléb a sušené ovocné pyré.
- Oběd – kompot ze sušeného ovoce, pečený s feta sýrem a zeleninou.
- Večeře – džus, squash hrnce se zakysanou smetanou a tvarohem, sušenky.
- Před spaním – slivky a kefír.
Neděle
- První snídaně je plná salátu z čerstvých rajčat a salátu, ovesné vločky neslazené otrubami z pšeničných otrub, kávovým nápojem, sýrem.
- Druhá snídaně – mrkev zrazy se švestkami.
- Oběd – chléb s otrubami, zmrzlinový kefír, hovězí pečeně se zeleninou, kompot.
- Večeře – švestková šťáva, ovocný salát.
- Před spaním – kefír.
Zpětná vazba a výsledky
Valery:
"Nedomníval jsem se, že by se takový problém předběhl, ale díky správnému výběru stravy a léčby rychle zmizely všechny příznaky hemoroidů."
Elizabeth:
"Měl jsem poporodní hemoroidy, trpěl jsem asi rok, až jsem se snažil normalizovat stravu stravou.
Jedním z nejnepříjemnějších onemocnění jsou hemoroidy, dieta s exacerbací je způsob, jak se vyhnout nepříjemným relapsům.
Pacienti, kteří dodržují přibližnou dietu, zaznamenali významné zlepšení.Díky správně složenému dennímu menu se sníží zánět hemoroidů, dochází k krvácení a stolice se vrátí k normálu. Pozitivní výsledky se mohou objevit po třech dnech, ale za účelem léčby a eliminace recidivy onemocnění musí pacient trvale sledovat dietní stravu.